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北京飞翔足球俱乐部

永远年轻,永远执着,永远热泪盈眶!永远---飞翔!

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讨论区
2013-12-21 对阵城市联战报

欧阳迈

122202091@qq.com

管理员

[楼主] 发表时间:2013-12-22 13:44:34

       先从训练说起吧。我的训练时间是每周三晚上七点开始,所以在这之前到的队员可以自己练习或随意玩耍。超过七点二十到的记为迟到。我训练的内容也都不会过于复杂,但是我要求所有来到训练的队员在一起,要有集体和纪律,这点很重要,也是我们球队需要逐渐加强的地方。训练是一个周期很长的过程,不论是个人还是整体,要想取得进步,必须有长期坚持的准备。我们是一支业余球队,要求大家每场训练比赛都来不太实际,比赛首发安排肯定是按照训练的出勤和入队时间以及对球队的贡献这三方面来考虑的。而我作为球队指导更关注的是你个人的出场时间,只有足够的出场时间你才能保证你的体能和达到训练提高的目的。出场时间的安排则会根据你训练的出勤、态度、效果,还有比赛的执行能力和作用等方面综合考虑。

在前面几周时间的练习当中,基本没有重复的项目,我会根据大家的训练效果来考量训练内容的实用性,前提当然是大家的态度积极。之前洲洲也说过,像咱们业余球队,而且好多球员都已过而立之年,是训练不出来的,但是我想对此作出的解释是,我们的训练不是为了提高某个人的个人技术或者比赛能力,而是提高整体的打法,战术执行,还有团队配合的默契程度。足球是一个整体,这不是一个人的独舞,而是由十一个人用体力和智力共同演绎的一出舞台剧,而且这个剧本需要你们每一个人去临场编写。

   今天的比赛,我给大家提前安排了阵容,并且说明了战术打法,每个人的表现也都非常棒,只是我在赛前布置的整体并没有在这场比赛中体现出来。我先简单点评两名队员,首先魏玥,前面的几场比赛我一直在场边敦促你,无论是出脚时机,防守站位,出球点,我都时时提醒,你也做的非常好,包括今天的比赛,你的表现值得称赞。对手的好几个个人突破在你的防守范围内都没有成功,而且几次卡位做得也很合理,这是出乎我意料之外的。之前我跟你讨论过关于防守的问题,边后卫做起防守来简单,难的是适时前插寻找进攻机会。而前插的基础是做好防守工作。我知道在旁边喊多了你也会烦,我希望看到你的进步,不管在训练还是在比赛,别急躁,技术性的东西慢慢来,相信你在今后的比赛中可以做到让队友完全放心。其次是杜伟,当后卫绝对不能出现毛躁,不管是边儿还是中后,我倒是希望你能够承担中后的位置,但是你在处理球的过程中总是让人感觉不够踏实,容易慌乱,这在比赛当中可是大忌。今天比赛第二个失球,你跑去左路补位,导致你右路的失位,让对手轻松射门得分,这就相当于抱薪救火了。左路的空当应该是中后去补位,后卫线有一个队员的位置站错了,整条后卫线就乱了,即使是你在左路大脚开出球之后,我提醒你赶紧回位置,但是你也知道你的体能还有速度跟不上了。第三个丢球和第五个丢球也都跟你的失位有关系,这样的失误是不应该重复在比赛当中出现的。希望你赛后能多去总结,认识自己的长处和弱势,而不是简简单单跟人拼身体和力量,拿球之后的处理也能更加多变一些。

   今天由于跟对手实力差距的缘故,我刻意要求大家不要打长传高调,不要直塞,需要地面多一脚传球,不要求渗透,不要求打门,只是做好防守工作。我也会希望在与这样强劲对手的比赛中取得进球,取得胜利,但是真的要做到,却需要上场的每名队员拼搏。我们更多需要的是控球权,和进攻机会。我着重说的一点是千万不要快,因为无论是个人奔跑速度,传接球转移速度,脚底频率,再加上力量和体能,我们都处于下风,如果节奏快了,很容易就失去球权,这又陷自己于被动防守状态,只能累了我们自己。而且我说的中场不逼抢,但是很重要的是盯人,把人盯住,位置站好,对手传球我们故意去放缓节奏,并从中寻找机会。整体的节奏要慢下来,而后卫线盯人位置却要紧,节奏需要中场去调控,无论是在防守状态的抢截时机,还是进攻状态的传球时机和速度把握,显然今天的中场并没有做到这些,也跟后卫线之间的串联脱节了。两个边前,其中凌光是上半时全队跑动最多的队员,凌光和刘练在防守时也达到了赛前布置的大致要求,多往中间收,并且补防边后位置,只是进攻上面缺少身影。中场前腰位置,上半时前十分钟还是有些着急,可以尝试给前锋球,但是不能太过硬,本来球权就少,这时候就不能再坚持一味地给威胁球了 。队长作为球队的前腰,是球队进攻的枢纽,也是前场防守的关键点,进攻的时候多接应两个边前甚至边后,这点无论是前面的比赛还是今天,队长都做得不错,不过防守就有点形同虚设了,我在场边看到的情形是,队长跑动很积极,传控也很耐心,到了防守环节就有点像事发过后才匆匆赶到犯罪现场的警察,总是后知后觉,迟到半拍。实际前腰在前场,应该会有对对方进攻的预判,首先失去球权,全队处于被动防守,前腰应该在失去球权的地方第一时间作出反应防守,如果球离自己较近,选择回追反抢,如果球离自己较远,则选择立马回到自己防守位置,并且呼应队友回位、收缩。拿球发起进攻,控制比赛节奏,多出球多接应,遏制对方快速进攻机会,鼓励团结队友,作为队长,在场上需要做的有很多,很多!

几周时间的比赛下来,训练也好,比赛也好,我们都在慢慢经历,共同渡过。我也非常感谢大家支持,感谢在飞翔的每一个你们,包容我,让我感受到这个集体的温暖。作为球队指导,我希望我能够给球队带来更多的正面的作用,飞翔也正在一步步成长,她以后会变得更加包容,更加生动,更加具有活力。不管你是在球队的什么位置,只要我们每名队员之间,都能在球队中相互建立起积极的信任,并且产生一种良性的,有行为规范的合作,那么飞翔才会越来越强大,因为我们是一个TEAM

 

 



此帖已被推送至 加油中国 北京论坛



最后修改日期:2013-12-22 13:50:54
RE:2013-12-21 对阵城市联战报

徐晨

创建者

[沙发] 发表时间:2013-12-22 13:53:21

 哈哈,迟到的警察,的确,防守方面,最为队长,我的确要加强。欧指点评的非常正确。

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

洪亚

成员

[板凳] 发表时间:2013-12-22 16:09:22

欧指导的战术思路清晰,我个人认为飞翔的每一位都很用心,大家有空就多参加训练和比赛,来融入到战术上,不管是职业还是业余,其实一个球队教练的战术风格都是大同小异,但是得靠大家来完成这套战术体系,每个人都是不可获缺的,大家都把自己力量发挥得到最好,不管输赢,我们能打出自己的风格,这才是我们最想看到的,欧指,你怎么看?警惕

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

雷东多

成员

[4楼] 发表时间:2013-12-22 22:46:33

顶欧指

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

伟宸

成员

[5楼] 发表时间:2013-12-22 22:49:05

坚持训练是必须的 如果你想在业余足坛中找到属于自己的天空 除了周三晚的训练 每天晚上有空在家做几十个俯卧 仰卧 蹲起之类的身体力量训练我觉得也是必须的   如果回到比赛当中 我觉得大家最少需要做到三点. 

1:要熟悉你的队友,了解你的队友喜好与能力.不要强弩之末.

2:无论是谁,无论地点,无论时间,自己把球弄丢的去自己抢回来,足球好比你媳妇,你媳妇被人抢走了你还指望别人给你送回来,扯呢! 所以,丢球一定要回抢,你们都喜欢巴萨喜欢拜仁,他们的强压做的好,就是前场丢球立地紧逼和围抢.

3 :队友丢球,队友失误,队友出现漏洞,不要嘴上说,嘴上喊,队友出现丢球大家要一起帮队友抢回来,队友失位,无论是谁,大家一起帮队友弥补回来,不要想你帮队友补位 解围 夹击后,自己的位置会丢掉会危险,没关系,你的位置队友也会帮你补回来.

都踢了这么多年足球了,什么是犯规,什么是尺度,什么样是真伤了,大家也都要了解,我们就踢我们自己的足球,别人爱怎么地怎么地.无论对手是谁,爱谁谁.

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

凌光

管理员

[6楼] 发表时间:2013-12-23 09:38:26

大家一起加油吧。我们在一起踢球不是一年两年了,大家的特点、优点、缺点、互相都已经很清楚。目前人员就是这个现状,我们要想想怎么才能把这些人的能力最大化。大家从欧阳这一个月的训练的时候每次的内容都不一样,尽可能每次都有新的方式方法在无形的提高我们的团队能力和协作能力,本场也不是我们执行能力没做到位,实力差距很明显,关键是我们处理事务的细节要加强,不管对手强弱与否,要记住我们是一个TEAM。

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

董思凯

成员

[7楼] 发表时间:2013-12-23 11:04:02

顶欧治!!!!!!!!!!!!!!!

RE:2013-12-21 对阵城市联战报
[8楼] 发表时间:2013-12-23 15:55:04

人员基本稳定,其实可以踢得更好,缺核心,缺整体性

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

王增

成员

[9楼] 发表时间:2013-12-23 17:14:30

 顶一下欧指导。

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

凌光

管理员

[10楼] 发表时间:2013-12-23 17:52:04

马赫暗指的核心是姓宁吗?

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

徐晨

创建者

[11楼] 发表时间:2013-12-23 18:06:16

 http://v.youku.com/v_show/id_XNjUxNDA2MDg0.html

大力出奇迹,人才!

RE:2013-12-21 对阵城市联战报

董杰

成员

[12楼] 发表时间:2013-12-25 10:31:35

顶一下。

说个细节,在自己半场防守的时候贴人还是不够紧啊,让对方拿球转身太容易了。

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